En el turno de noche, la plantilla se reduce drásticamente y los pasillos quedan desiertos: es el momento en el que el hospital entero cambia de ritmo. La luz fluorescente de las dos de la mañana altera el ciclo de melatonina y provoca una somnolencia que se combate con café, azúcar y, en las peores horas, con pura adrenalina.

Hay incluso un fenómeno documentado: la fatiga extrema y las subidas de cortisol de la madrugada elevan la excitabilidad y hacen que el cuerpo responda a estímulos mínimos. Por eso los descansos de guardia se alargan en los cuartos de estar vacíos, con la bata abierta y el cansancio convertido en otra cosa.

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